Cuando hablamos de salud, son muchas las personas que consideran exclusivamente sus cuerpos físicos. Sin embargo, ¿sabías que es posible hablar de salud física, mental, emocional y espiritual y que todos estos cuerpos tienen la misma importancia? Salud física, mental, emocional...

La salud es mucho más que la ausencia de enfermedades. De hecho, la verdadera salud llega cuando somos capaces de crear armonía entre todos nuestros cuerpos. Sin embargo, llevar a cabo un reajuste de nuestros hábitos puede parecer un poco...